Дієтичний салат для схуднення з моркви

Якщо сподобалася стаття то поділіться з друзямиЧитать Women_news в Твиттере

 

Майже всі дієти для схуднення включають в список обов'язкових страв до вживання салати. І це не дивно. Адже салати корисні, смачні і поживні. Вони містять в надлишку вітаміни і корисні мікроелементи, що дозволяє худнути з користю для здоров'я.

Моркву потріть на невеличкій терці. Яблука почистіть і поріжте маленькими скибочками. У салатницю на дно покладіть листя зеленого салату, а згори на них викладіть суміш з яблук і моркви.

Заправте все це соком лимона і маслиновою олією. Прикрасьтеготовий салат родзинками.

Дієтичний салат для схуднення з моркви

Інгредієнти:

  • морква - 150 г
  • яблука - 150 г
  • родзинки - 30 г
  • лимонний сік - 2 ст. ложки
  • маслинова олія
  • зелений салат

    Поділіться в соцмережах з друзями:
    Читайте також:
    Контакти
    Дієти
    Здоров'я

Знайдіть нас у Google+