Здоров'я 

Догляд за шкірою обличчя влітку

Літня спека – це велике випробування для нашої шкіри. Сонце,сухий вітер і спека, згубно впливають на шкіру. Під дією сонця шкіра швидко втрачає еластичність, обезводнює, вкривається сіткою маленьких зморшок.

Читайте детальніше
Здоров'я 

Спортивна ходьба і її переваги

Почувати себе здоровим і добре виглядати мріють усі. А кращим помічником для здійснення цієї мети, безумовно, являються регулярні фізичні навантаження. Одним з таких навантажень є спортивна ходьба.

Читайте детальніше