Категорія: Рецепти

Рукола має терапевтичні властивості: антицинготна, вітамінізуюча, сприяє нормальному травленню. В ній міститься дуже багато вітаміну C, йоду та заліза.

Читайте детальніше

Цей чудовий легкий салатик із морепродуктів популярний в Італії та Франції. А ми впевнені, що він припаде до смаку всім, хто стежить за своєю фігурою.

Читайте детальніше

Капуста — один з найкорисніших овочів. У ній міститься велика кількість клітковини, вітаміни груп А, В, Е, Р, а за кількістю вітаміну С вона може позмагатися з лимоном! Ви помічали, що як тільки настає осінь, організм одразу “вимагає” квашеної капусти?

Читайте детальніше

Більшість жінок, які стежать за своєю фігурою, задають питання, чи можна їсти омлет під час дотримання дієти?

Читайте детальніше

Рецепт дерунів прийшов до нас з білоруської кухні, але так міцно прижився, що багато людей вважає цю страву споконвіку нашою.

Читайте детальніше